〓Rieman！です('-^*)ok究極の美脚へ…急げ！人の脚は機関車の脚なのです!!('-^*)ok大腿骨の外から筋肉が被い、膝の外側を回転運動に変える！外側の筋肉こそが、貴方の体を強靭な鋼に変えるのです…('-^*)ok腕も脚も、機関車の身体…〓Rieman！です('-^*)ok

〓Rieman！です('-^*)ok 普通自転車をこぐとき、膝の内側に力が入ります('-^*)okその結果、膝の内側の筋肉…が発達していくのが一般的な太股です…('-^*)okしかし内側の筋肉だけでは、ペダルをこぎつづけるのはきつく成ります。(；-_-)=3もっと他のエネルギー…

〓Rieman！です('-^*)ok人間の体は、腰から下の状態で、かなり体調が左右されます…特に、膝から下の角度!!です…('-^*)ok ()と)(立って！あなたの膝から下の角度は？('_'?) ＼／ならＯ脚 ||か／＼なら大丈夫です… 体を支えるために、脚は内側によく曲がる構造…

〓Rieman！です('-^*)ok みなさん、骨盤にも顔があるってご存知ですか？('_'?)おへその両側10?くらいに、固い骨があります。腸骨と呼ばれる左右の骨が、背骨の仙骨…から体の正面で合わさる恥骨…。その恥骨から左右にそれぞれ10?…。おへその高さに、骨盤の顔……

〓Rieman！です('-^*)ok顔って大切ですねーw(゜o゜)w歯並びも、大切です。m(。_。)m前歯の門歯の上下がピタリと合うだけで、人は何倍も集中力がUPするはずです('-^*)ok。 なるべく可能な限り、前歯の上下をそろえてください。(o^-')b あなたが、前歯同士が揃…

〓Rieman！です('-^*)ok コーナーリングも新事実( ・◇・)？バイクのコーナーリングは、醍醐味で有りますが、とても危険です(￣□||||！！市街地走行と違い、スピードと操作性が格段に変化するためです。m(。_。)m気を付けたいのは、ハンドルワーク…('_'?)ふつ…