レアルバルセロナ
アドバルーンのように……(゜◇゜)ｶﾞｰﾝ」
まずはじめに
顔を「アドバルーン」のように真上に浮かすように正座します。
そのままアドバルーンが
上に登っていくように立ち上がります……
立ち上がったら、顔の位置を決めます。
顔の前に左手の人差し指を軽く持って来ます(ゝω・)
これが貴方の基本姿勢です(゜◇゜)ｶﾞｰﾝ
この姿勢のまま、右手の人差し指を顔の前の人差し指に、忍者のように添えてください(●`ω´●)
これで、あなたの姿勢は完成ですヽ(￣∇￣)ノ
by 🌻®RealBarcelona⤴🌻アディオス(*ゝω・*)ノ
